Bowlcake Choco Clémentine

Un délicieux bowlcake bien gourmand pour le petit déjeuner.

Je ne suis pas une grande fan de chocolat, à part un petit carré avec mon café le midi.

Mais là, j'avais envie 😉

Mon bowlcake a été préparé la veille car j'avais utilisé le jaune d'œuf pour une autre recette et il me restait un blanc (d'habitude c'est l'inverse).

Du coup, j'ai préparé un bowlcake à base de farine d'orge.

WW 6 SP 💚💙

WW 5 SP 💜

Ingrédients :

. 100 g de compote ssa

. 15 g de flocons d'avoine (ou de semoule fine)

. 25 g de farine (orge pour moi)

. 1 blanc d'oeuf

. Quelques gouttes de fleur d'oranger

. 1 clémentine

. 1 carré de chocolat noir Lindt Amande orange 

Dans un bol, on mélange la compote, l'œuf, les flocons, la farine et la fleur d'oranger.

On mélange bien le tout et on met au micro-ondes pour 3 minutes environ.

On démoule, on dresse la clémentine et le carré de chocolat par-dessus.

Comme je le prépare la veille, je le réchauffe 30 secondes avant, afin que le chocolat fonde tranquillement dessus.

Régalez-vous.

Comments

[Franca]

Je trouve vos recettes appétissantes je vais les suivres car j aimerais perdre 15 k merci

Pas de problème. Je vous souhaite d'atteindre votre objectif