Cela peut paraître surprenant de manger de la carotte au petit déjeuner non ? Et pourtant...
C'est bon pour le teint, plein de vitamines et personnellement j'ai beaucoup aimé.
Je vous partage cette recette healthy, pour les personnes tentées...
WW 8 SP💚 💙
WW 6 SP💜
Ingrédients :
. 1 carotte . 25 g de flocons de sarrasin (ou d'avoine) . 100 ml de lait (végétal pour moi) . 1 cc de sirop d'agave . 10 g de graines de chanvre . 5 g d'amandes effilées . 1 kiwi . 10 g de beurre de cacahuète
La veille, mélanger les flocons, le sirop et la carotte râpée dans le lait et placer au frigo. Le lendemain matin, ajouter vos graines, fruit(s) et beurre de cacahuète.
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